Реферати українською » Физкультура и спорт » Дзюдо - історія і "начинка"


Реферат Дзюдо - історія і "начинка"

>Дзюдо - історія та "начинка"

>Дзюдо (відяпон. "шлях м'якості, шлях гнучкості") — це вид бойових мистецтв, народжений Японії, технічної особливістю якого є ставка на кидки, захоплення, удушення та інші больові прийоми. Удари по противнику — не родзинка дзюдо.

Своїм появою на біле світло, дзюдо зобов'язанеДзигоро Кано — молодому японському вченому і педагогові, в 17 роківначавшему долучення до єдиноборствам. На початку Кано цікавився джиу-джитсу — іншим древнім самурайським бойовим мистецтвом. Він навчався у авторитетних майстрів, осягаючи ази та філософію цієї боротьби. Але кінецьХIХ в. у Японії — цей час змін, які обійшли увагою і самураїв, прерогативою навчання яких було саме техніка джиу-джитсу. Самураї поступово втратили колишнє ім'я і відійшли у тінь, аДзигоро Кано, "що підвівся на ноги" як не глянь цього терміну, вирішив реформувати джиу-джитсу, наголосивши не так на техніку, але в фізичний і духовний самовдосконалення. Набравшись досвіду, все старанно проаналізувавши, він створив нової судової системи боротьби,ДЗЮДО. У 1882 р. Кано відкриває власну школу у храміЭйседзи. Пізніше ця школа перетворилися на нині всесвітньо відома ІнститутКодокан. У 1883 р. Кано розробив кодекс поведінки для учнівКодокана. Першими підписали його, умочати пензлик на власне кров,ЦунедзироТомита,СайгоХагучи, СіроСайго,СакудзироЕкояма іЕсиакиЯмасита. Відкриття зі школи і створення кодексу поруч із планомірним проведенням занять вКодокане доводили, що бутидзюдоистом — це в справі шлях ("до"), головний постулат якої відома так: «Максимум ефективності, мінімум енергії».

Спочатку важко було провести чітке різницю між джиу-джитсу і дзюдо. АлеКодокан набував сили і відчуваючи загрозу із боку дзюдо, представники джиу-джитсу оголосили Кано війну. Суперництво це тривало недовго — учніКодокана довели свою майстерність і перевага над школою джиу-джитсу.

Кано справді вклав всю душу в поширення дзюдо. Завдяки його діяльній характером інеиссякающему ентузіазму, дзюдо вийшло межі Країни вранішнього сонця далеко в західний бік. Початок просування дзюдо в західний бік було покладеноДзигоро Кано 13 вересня 1889 року, що він пішов у турне в Європі, щоб із існуючої там системою фізичного виховання і водночас поділитися ідеями щодо дзюдо. На той час дзюдо міцно ввійшло на своїх батьківщині звинувачували у побут рядових японців, ставши обов'язковим предметом у шкільному програмі. Активно діяли школи для військовослужбовців, відкривалися філіїКодокана.Джиу-джитсу продала позиції нову систему єдиноборства. Та протистояння тривало. Протягом 1890 рокуДзигоро Кано відвідав Ліон, Париж, Брюссель, Відень, Берлін, Копенгаген, Стокгольм, Амстердам, Гаагу, Роттердам й Лондона.

Оскільки дзюдо зміцнює входила участь у культуру Японії, активність Кано принесла свої плоди: в 1948 р. відбувся чемпіонат Японії з дзюдо. Згодом була створена Усеяпонська федерація дзюдо. Міжнародна Федерація дзюдо,ИДФ (InternationalJudoFederation,IJF) була створена 1952, а перший чемпіонат світу з дзюдо провели Токіо травні 1956. Вже 1964 р. дзюдо входило у програмі Олімпійських ігор, що проводилися Токіо, і відтоді є невід'ємною частиною світового спорту. Міцні позиції утримує жіноче дзюдо, біля якої стояв самДзигоро Кано. Він особисто приймав іспит із техніці боротьби біля свого майбутньої дружиниСумако.

>Дзюдо прийшло і до Росії, завдякиОщепкову Василю Сергійовичу, жило приблизно один час із Кано. Народившись на Південному Сахаліні і далі мимоволі ставши підданим імператора, він перейшов до Кіото — місто, неподалік якого народився сам Кано.Ощепков пішов його стопами, навчаючись дзюдо у російській колонії, досягаючи успіхів, і потім відкривши свою школу у Владивостоці. Перебуваючи по закордонах, як і Кано,Ощепков аналізував і доповнював арсенал дзюдо прийомами з інших національних видів рукопашного бою та сидіти поступово виробив систему, яка отримала назва «самбо». У 1962 р. було створено Федерація дзюдо СРСР — на рік проведення чемпіонату Європи.

Техніка дзюдо виходить з 3-х головних елементах: ката,рандори ісиай.

>1.Ката - представляє з себе уявлюваний поєдинок із противником, коли учень практикує певну послідовність рухів, доводячи їх рівня рефлексу. Мета кати — синхронізувати роботу тіла у тому, щоб чітко й злагоджено діяти у бойової ситуації.

>2.Рандори — це тренування, де учні відпрацьовують друг на одному серії прийомів чи конкретних технічних рухів. Метарандори — привчити себе застосовувати потрібну техніку у властивому місці у потрібний час і з потрібною силою.

>3.Сиай — змагальна практикарандори.

Успіхи вивчає дзюдо позначаються на присвоєння їй усе вищих учнівських ступенів: з 6-ї по 4-ту ступінь – білий пояс, з 3-й по 1-шу – коричневий пояс. Продовжуючи вдосконалюватися, дзюдоїст отримує 1-ї дано (першу ступінь майстра), а водночас право на носіння чорного пояса. У масовій свідомості існує оману, що жаданий чорний пояс є найпрестижніших. Насправді вище майстерність (за рахунком — знання) відзначається поясом червоного кольору.

Список літератури

Для підготовки даної роботи було використані матеріали із сайтуtvoi-trener


Схожі реферати:

Навігація