Дві раті, два ватажка. Ось він, ворог, обличчям до обличчя, сильний, упевнений у свою перевагу. І перевага ця зовні дуже помітно. Тому і сміються косоги позаду свого князя Редеді, вийшов врукопаш проти Мстислава Удалого.

(Читати…)

Актуальність проблеми підтверджує велика частота ушкоджень менисков колінного суглоба у висококваліфікованих спортсменів під час розквіту їхній спортивній діяльності.

(Читати…)

Психологічна підготовка орієнтувальників - нова, маловивчена область. Одною з найбільш цікавих негараздів у ній - вибір оптимального режиму поводження під час змагань, ухвалення рішення на змагальній ситуації.

(Читати…)

В усіх життєвих видах сучасного професійного спорту для успішного виступи атлетів у перегонах різного рангу використовуються досягнення спортивної науку й медицини. Існують науково обгрунтовані методики виведення спортсменів на пік форми.

(Читати…)

Збільшення інтенсивності і обсягу тренувальних навантажень підштовхує до пошуку додаткові засоби, що підвищують результати. Один із цих коштів — правильне харчування та своєчасне відновлення організму спортсмена після тренування.

(Читати…)

Для змагань з спортивному орієнтуванню характерні довгі складні по рельєфу місцевості дистанції. Для успішного подолання їх поруч із такими фізичними якостями, як швидкість і сила, необхідна витривалість.

(Читати…)

Змагання з орієнтуванню проводяться взимку і позаминулого літа, вдень і в нічних умовах, серед дітей, юнаків, дівчат, жінок і чоловіків. Завдання учасника змагань - в наикратчайшее час, користуючись картою і компасом, пройти КП.

(Читати…)

Щоб добре поступово переорієнтовуватися під незнайомій місцевості, знати, де перебуваєш, вміти вибрати найкращий шлях збереження та пройти до запланованої мети, потрібно регулярно тренуватися з розгорнутою картою і компасом, тренувати зорову пам'ять і спостережливість.

(Читати…)

Назад 1 ... 313 314 315 316 317 318 319 320 321 ... 326 Вперед

Навігація