Реферати українською » Медицина, здоровье » Гіпотензія: симптоми, перебіг, лікування, оздоровча фізкультура


Реферат Гіпотензія: симптоми, перебіг, лікування, оздоровча фізкультура

Страница 1 из 2 | Следующая страница

                      року міністерство освіти Російської Федерації

Воронезький Державний Технічний Університет

>Инженерно-економический факультет

Кафедра управління персоналом

>Реферат

з дисципліни “Фізичне виховання”

“>Гипотензия: симптоми, протягом, лікування, оздоровча фізкультура”

Виконала: ст. грн.УП-031

                                                                                                                >Паюл А.О.

                                                                                            Перевірив: асистент

                                                                                                              Попов А.В.

Воронеж

2004

                                                    "Сучасна медицина відкрила дуже багато нових хвороб, що махнула рукою на старі".
>А.Васильев

>Кровяное тиск

>Кровяное тиск - тиск всередині кровоносних судин (всередині артерій - артеріальний тиск, всередині капілярів - капілярну і усередині вен - венозне). Забезпечує можливість просування крові по кровоносної системи та цим здійснення обмінних процесів в тканини організму. Розмір артеріального тиску (АТ) визначається переважно силою серцевих скорочень, кількістю крові, яке викидає серце при кожному скороченні, опором,оказиваемим току крові стінками кровоносних судин (особливо периферичних). На величину АТ впливають також кількість циркулюючої крові, її в'язкість, коливання тиску в черевної і грудної пустотах, пов'язані з дихальними рухами, інші чинники.

Максимального рівня АТ сягає під час скорочення (систоли) лівогожелудочка серця. У цьому з серця виштовхується 60-70 мл крові. Стільки крові неспроможна пройти відразу через дрібні кровоносні судини (особливо капіляри), тому еластична аорта розтягується, а тиск у ній підвищується (систолічний тиск). У нормі вона сягає у крупних артеріях 100-140 мм рт. ст.

Під час паузи між скороченнями шлуночків серця (діастоли) стінки кровоносних судин (аорти і великих артерій), будучи розтягнутими, починають скорочуватися, і проштовхувати кров в капіляри. Тиск крові поступово падає, і до кінця діастоли сягає розміру (70-80 мм рт. ст. у крупних артеріях). Різницю в величині систолічного і діастолічного тиску, точніше коливання у тому величинах, ми сприймаємо як пульсової хвилі, яку називають пульсом.

Тиск крові в кровоносних посудинах зменшується у міру віддалення від щирого серця. Так було в аорті тиск становить 140/90 ммрт.ст. (перша цифра позначає систолічний, чи верхнє, тиск, а друга - діастолічний, чи нижнє). У великих артеріях тиск становить середньому 120/75 ммрт.ст. Уартериолах різниця у величині систолічного і діастолічного тиску практично немає, а кров'яний тиск дорівнює близько сорока ммрт.ст. У капілярах кров'яний тиск знижується до 10-15 ммрт.ст. При переході крові в венозне русло кров'яний тиск знижується ще більше, й у найбільших венах (верхня і нижня порожнисті вени) кров'яний тиск може може становити навіть негативних величин.

У нормі величина кров'яного тиску залежить від індивідуальних особливостей, життя, роду занять. Розмір його змінюється із віком, зростає при фізичної навантаженні, емоційній наснаженості тощо. Проте в осіб, систематично котрі займаються важкою працею, і навіть спортсмени величина систолічного тиску може зменшуватися і складати 100-90, а діастолічного - 60 і навіть 50 ммрт.ст.

Попри значні коливання кров'яного тиску (наприклад, залежно від навантаження, емоційного гніву й т.д.), в організмі існують складні механізми регуляції неї, які прагнуть повернути тиск норму після закінчення дії цих факторів. Нерідко механізми цієї регуляції порушуються, що зумовлює зміни рівня кров'яного тиску. Стійка зміна кров'яного тиску у бік підвищення називають артеріальною гіпертензією (гіпертонією), а бік зниження - артеріальноюгипотензией. Хоча зміна кров'яного тиску часто граєзащитно-приспособительную роль, при відхиленні його від норми (але це буває практично з кожним людиною) краще проконсультувавшись із лікарем, оскільки у рівень кров'яного тиску впливає чимало різних чинників.

>Гипотензия

>Гипотензия - зниження артеріального тиску (до 100/60 ммрт.ст. і від), що з розладом механізмів регуляції кровообігу нервової і ендокринної (зниження гормональної функції кори надниркових залоз) систем. Вихідним тлом такої міри є астенія, що з психотравмуючими ситуаціями, хронічними інфекціями і інтоксикаціями (виробничі шкідливості, зловживання алкоголем), неврози. До гіпотонії можуть також приводити виразка шлунку,микседема, недокрів'я.

Розрізняють фізіологічну і патологічну артеріальнугипотензию.

При фізіологічноїгипотензией розуміється зниження артеріального тиску, яке супроводжується зміною самопочуття, певними скаргами, зниження працездатності і функціональних резервів. Це то, можливо компенсаторної реакцією організму на систематичну підвищену рухову активність, наприклад спортсмени, чи тривале перебування на спекотному кліматі або на високогір'ї, як в жителів певних регіонів. Особи з фізіологічноїгипотензией є здоровими й при лікуванні і оздоровленні не потребують. Чимало аспектів узагалі не реагують на зниження АТ, зберігають добре самопочуття і працездатність. Серед дітей і підлітків фізіологічнагипотензия є у 5-8% випадків.

При патологічної артеріальноюгипотензии знижений артеріальний тиск супроводжується різноманітними патологічними симптомами. Вона ділиться на первинну і вторинну (>симптоматическую)гипотензию.

Первинна артеріальнагипотензия (ПАГ) є самостійним захворюванням, у якому первинне виникає артеріальнагипотензия, але в на її фоні - зміни центральної і периферичноїгемодинамики,психосоматического статусу, функціонального стану вегетативної нервової системи, виражене зниженням фізичній і розумовій працездатності. Первинну артеріальнугипотензию можна як судинний невроз чинейроциркуляторную дистонію, що супроводжується зниженим тиском.

Нерідко початок хвороби пов'язані знервно-психической травмою, перевтомою, емоційнимиперенапряжениями. Характерні скарги на головний біль, запаморочення, загальну слабкість, серцебиття, біль і інші неприємні відчуття у сфері серця, пітливість, ослаблення пам'яті, зниження працездатності, безсоння. В окремих жінок з'являються запаморочення, потемніння у власних очах, до непритомності під час переходу з горизонтального положення у вертикальне (вставання з ліжка). Нерідко з'являється чи посилюється дратівливість, схильність до мінорного настрою.

>Вторичная артеріальнагипотензия (>ВАГ) перестав бути самостійним захворюванням - це симптом будь-якого хронічного захворювання (тонзиліт, гастрит, виразка шлунку, захворювань печінці та жовчних колій та ін.). Лікування її зводиться на лікування основного захворювання.

Первинна артеріальнагипотензия

Скарги при ПАГ бувають дуже різноманітними. Частота і рівень їх виразності значно змінюється залежно від сезону року, погодних умов, часу діб, і інших чинників. Однак усе ж ці скарги можна поєднати у трьох основні групи.

Першу групу становлять скарги, викликані порушенням харчування мозку, - головний біль, запаморочення, мелькання "мушок" поперед очі. У цьому в дітей віком часто спостерігається підвищена психічна виснаженість, супроводжувана ослабленням пам'яті, зниженням розумової працездатності, неможливістю тривалого напруги, поганий протяжністю концентрацією уваги, забудькуватістю і уповільненням реакції.Головние болю зазвичай трапляються вранці, відразу після сну, причому навіть тривалий сон це не дає відчуття відпочинку. Болі частіше носять гнітючий, пульсуючий характер, досить інтенсивні.

У 17 - 20 % дітей, котрі страждають ПАГ, бувають непритомні стану. Втрата свідомості триває, зазвичай, і від кількох секунд за кілька хвилин. Найчастіше непритомність виникають після емоційного стресу, чи то з задухи, або після тривалого нерухомого стояння. Перехід з положення лежачи у безвихідь стоячи (>ортостатическая артеріальнагипотензия) супроводжується нерідко сильним запамороченням, "потемнінням" у власних очах і непритомністю, тобто різким падінням артеріального тиску і порушенням харчування мозку.

Другу групу скарг становлять проявиобщеневротического характеру: порушення сну, підвищена дратівливість, плаксивість. Ці діти внаслідок виражених астенічних порушень відчувають дискомфорт під час поїздок громадським транспортом, в задушливому приміщенні, за наявності неприємні запахи й у непередбачених ситуаціях. Вони нерідко скаржаться на біль у животі, суглобах, відчуття оніміння і "мурашок" до рук і ногах.

Третю групу становлять скарги щодо серцево-судинної системи: біль у серці, серцебиття, задишка при фізичних навантаженнях. Болі у сфері серця частіше носять характеркардиалгии, але зрідка відзначаються і стискаючі болю.Сердцебиения виникають, зазвичай, при заворушеннях тривають недовго.Одишка при фізичних навантаженнях - це результат зниження функціонального стану серцево-судинної системи, найчастіше черездетренированности. Через війну діти скаржаться загальну що слабкість і швидку стомлюваність. Їх відрізняє низький рівень фізичної працездатності, обумовленою привелоергометрии чи з допомогоюстеп-теста.

Дітей і підлітків з ПАГ, що проходили курс оздоровчої фізкультури, відрізняло стійке зниження систолічного чи систолічного і діастолічного артеріального тиску, часто -гиперкинетический типгемоциркуляции, і натомістьпарасимпатического вихідного вегетативного тонусугиперсимпатикотоническая реактивність і нераціональне вегетативне забезпечення при фізична і розумова працездатності.

Велику роль розвитку ПАГ грає спадковість. Причому обтяжена спадкоємність у основному матері.

ПАГ в дітей віком і підлітків - це хронічне захворювання з тривалим і хвилеподібним течією. У ранніх стадіях спричинити цю недугу досить успішно лікується. Якщо ж вплив несприятливих чинників триває, батьки та сам дитина нехтують призначеним лікуванням, не дотримуються рад лікаря, то захворювання прогресує, перетворюється накризовое перебіг від частими головним болем і виникненням ранніх судинних змін - у головному мозку.

Поширеність ПАГ серед дітей і підлітків останніми роками значно зросла. Так було в залежність від характеру навчання у школі, за даними вітчизняних авторів, ПАГ практикується в 6,6-10,8% учнів. У цьому вочевидь показано, що ПАГ і дорослі бере початок у дитячому віці. З іншого боку, відомі численні факти переходу ПАГ дітей у гіпертонічну хвороба і дорослі. Інакше кажучи ПАГ одна із чинників раннього розвитку атеросклерозу і ішемічну хворобу серця.

Якщо артеріальнагипотензия виявляється лише зниженням АТ, що його належать до стійкою (компенсованою) стадії. У нестійкою (>декомпенсированной) стадії з'являються легко виникаючі непритомність, як наслідокгипотоническихкризов, що потенційно можуть розвинутися і натомість доброго самопочуття, без будь-яких попередників. З'являються різка слабкість, запаморочення, відчуття оглушення, що супроводжуютьсябледностью шкірних покровів і видимих слизових, холодним потім, може приєднатися блювота. АТ знижується до 80-70/50-40 мм рт ст. і від. Триває гіпотонічний криз від кількох основних секунд до хвилин.

Проте чи завжди при артеріальною гіпотонії тиск непохитно знижений. При хвилюванні він може досягати нормальних і навіть підвищених цифр (щоправда швидко знижується).

Здавна помічено, що захворювання піддаються жінки астенічного статури з блідими шкірними покривами, холодними навпомацки руками. У жінок нерідко знаходять варикозне розширення вен ніг. Під час обстеження серця лікарі рідко виявляють якихось відхилень, немає і характерних змін ЕКГ. Єдине що може бути звернуто увагу –брадикардия чи рідкісні серцебиття.

Симптоми і течія

Хворі мляві, апатичні, їх долає крайня що слабкість і
стомленість вранці, не відчувають бадьорості навіть по тривалого сну;
погіршується пам'ять, людина робиться розсіяним, його хистким,
знижується працездатність, постійно відчуття нестачі повітря, порушується
потенція і статевий потяг в чоловіків і менструальний цикл в жінок.
Переважає емоційна нестійкість, дратівливість, підвищена
чутливість до яскравого світу, гучної промови. Звична біль голови часто
пов'язані з коливаннями атмосферного тиску, рясним прийомом їжі, тривалим обійманням вертикальному становищі.Протекающая на кшталт мігрені, із нудотою і блювотою, зменшується після прогулянки на свіжому повітрі, або фізичних
вправ, розтирань скроневих областей оцтом, прикладання льоду чи
холодного рушники на голову. Бувають запаморочення, похитування прихотьбе,
непритомність. АТ зазвичай злегка чи поміркованоснижено до 90/60-50 мм рт. ст.

Розпізнавання проводиться виходячи з клінічних ознак і виключення захворювань, що супроводжуються вторинної артеріальноюгипотонией (хворобу Аддісона, недостатність гіпофізу, хворобаСиммондса, гострі і хронічні інфекції, туберкульоз, виразка шлунку та інших.).

Лікування

Процес лікування починається з упорядкування режиму дня. Тільки за чіткому дотриманні розпорядку дня досягається узгоджена діяльність всіх органів прокуратури та систем організму, нормалізується їх регуляція. Так само важливо усунення наскільки можна всіх згаданих чинників ризику, створення сприятливого психологічного клімату у ній. Важливе значення має тут повноцінне харчування, у своїй повинно бути великих перерв між прийомами їжі. Додатково призначаються вітаміни групи З, У, А. Виправдана введення у раціон міцної гербати, і його зелених сортів, які мають хорошим тонізуючим дією.

Важливим компонентом лікування хворих на ПАГ є психотерапія. За нашими спостереженнями, досить ефективно використання у своїй аутотренінгу, сімейної психокорекції і музикотерапії,нормализующейнейрогуморальную регуляцію судинного тонусу.

>Лечащий лікар не може призначити седативні препарати і транквілізатори (>мезатон, ефедрин); гормони надниркових залоз:коргин,ДОКСА; кошти, збуджуючі центральну нервову систему: настоянка жень-шеню, китайського лимоннику,заманихи, пантокрин та інших.
Можливо фізіотерапевтичне (ванни, масаж), санаторно-курортне лікування, лікувальну фізкультуру.

>Оздоровительная фізкультура

Та особливо віра ефективні підвищення тонусу судин і м'язів, фізична і розумова працездатності, поліпшення діяльності ЦНС і функціональної здібності серця й кровообігу загалом - систематичне застосування фізичні навантаження у різних формах. Обсяг тижневої рухової активності ні менше 8 годин.

Методичні становища

Показано, що виражененормализующее впливом геть тонус кістякової мускулатури, а звідси - на судинний тонус надають навантаження >скоростно-силового і силового характеру, і навіть короткочасні статичні напруги. Вони підвищують м'язовий і судинний тонус, нормалізують артеріальний тиск, емоційний тонус і діяльність центральної нервової системи. Причому виразність і тривалість цих позитивних змін залежить від інтенсивності фізичної навантаження.

При побудові занять фізичними вправами в дітей віком і підлітків, котрі страждають ПАГ, слід, враховуючи особливості фізіологічної дії статичних навантажень, правильно чергувати різні характером фізичні вправи. Так, статичні напруги необхідно включати після силових і швидкісно-силових вправ, викликають найбільше зміна параметрівгемодинамики, вищої нервової роботи і м'язового тонусу. З іншого боку, перед використанням статичних зусиль необхідно попередньо знизити навантаження і послабити безпосереднє дію силових і швидкісно-силових навантажень шляхом включення дихальних вправ.

Після статичних напруг слід залучити легкі, розвантажувальні вправи чи надавати нетривалий відпочинок.

Ці методичні становища необхідно дотримуватися під час занять лікувальної фізкультурою, самостійних заняттях і будь-яких формах оздоровчої фізкультури. Заняття фізичними вправами краще проводитися свіжому повітрі, оскільки діти з ПАГ часто страждають від гіпоксії.

Для збільшення тижневого обсягу фізичні навантаження, підвищення оздоровчого і тренувального ефекту дитина з ПАГ повинен крім відвідин колективних занять оздоровчої фізкультурою займатися фізичними вправами самостійно (під наглядом батьків або водночас і).

У цих заняттях і натомість загальнорозвиваючих вправ використовуються спеціальні, цілеспрямовано які діють функції організму, частіше від інших порушені при ПАГ. Силові вправи, тобто вправи з м'язовим зусиллям, з обтяжливими снарядами (гантелі), зеспандерами і амортизаторами, в опір з партнером тощо. Ці вправи виконуються в повільний темп.

Широко використовуютьсяскоростно-силовие вправи - біг, стрибки, підскіки, імітація ударів в боксі,

Страница 1 из 2 | Следующая страница

Схожі реферати:

Нові надходження

Замовлення реферату

Реклама

Навігація