Реферат Депривация Сну

Спосіб вживання

Добовий цикл середнього людини дорівнює 24 годинах, тобто. приблизно збігаються з добовим циклом Землі. Початок прийому: розширення цього циклу до 48 годин. Разом: 38 годин неспання, 10 годин сну. Можна застосовувати це постійно, коли ви не відчуваєте проблеми зі здоров'ям (після адаптаційного терміну в 1–2 тижня).

Свідчення

Повну силу цього методу можна відчути принаймні за тиждень. Фізичне звикання до нового режиму відбувається приблизно у період від всього два тижні до місяці. А може і більше. Спочатку (1 тиждень) спостерігається деяке порушення психічного й фізичного балансу. Психічний баланс входить у норму швидко – за 3–5 днів, фізичний – дуже індивідуально. Так, психічний стан приблизно тиждень від початку приймання й без особливих змін залишилися надалі: емоційна врівноваженість (психози, неврози, непідконтрольні стану психіки тощо. може бути ослаблені), але шизоїдні, і особливо, параноїдальні стану можуть посилитися. Спалахи агресії майже завжди проходять (якщо ні явною схильності до агресії). Через більш тривалий період (2–3 тижня) можливо «підняти завісу світу». Спочатку приходить невиразне відчуття ірреальності навколишнього. Потім відчуття перетворюється на впевненість, що сприймається штучно, нереально. Починаєш побачити й чути багато речей з тих, що іншим недоступні. Щоправда, коли перебувають розкурені люди, слухові (рідше зорові) явища стають сприймані усіма. Люди в тверезому стані у своїй такого не сприймають. Отже, галюцинаціями це назвати кілька некоректно. Бачення світу змінюється: точки різного сприйняття і розуміння світу розширюються за кількістю якості. Багато речей і ідеї, раніше колишні недоступними, стають доступні розуміння. Крім вищевикладеного, ефект подібний з ефектом від дії гашишу. Але без ейфорії. Аж по фізичного стану.

Мікс (гаразд приритета)

• прогулянки за своєю природою. У разі, у парку. Краще вночі.

• адаптогени (на заваді). Допомагають адаптації психіки і фізіології до нового циклу.

• кофеїн (чай, гірше кави). Ослабляет дію норадреналіну. Не зловживати і нерегулярно, оскільки велике навантаження на серце.

• MJ (у різноманітних формах). Зрідка. І тільки людей із стажем вживання MJ. Обережно, оскільки ефект від участі ДВ – mj-подобный. Три-чотири великих затяжки гашишу може дати ефект як прийому хорошою порції сильного молока. До того ж посилює дію норадреналіну.

Протипоказання

Небажано вживання ДВ у таких випадках:

• При якихось серйозних фізичних розладах.

• При деякого роду психічних відхиленнях (патологічних форм шизофренії і парнойи, епілепсія, депресія, психічне виснаження...)

• У певних особливостях темпераменту: при слабкої силі волі і потрібна не намагайтеся – нічого путнього ви вийде. Переважна більшість холеричного елемента можуть призвести до розхитуванню психіки, нервів.

• При залежність від будь-якої іншої наркотику. ДВ – деспот і індивідуаліст: не допустить конкурентів. Хоча щодо mj немає впевненості.

• При занятті будь-яким виглядом спорту. Приведе до виснаження. Це ж – за необхідності періодично виконувати важку фізичну роботу.

• При матеріалістичному погляді поширювати на світ. Немає сенсу.

• При вагітності. Після операції. Це перешкодить гармонійному ходу процесів відновлення.

Загальні зауваження

Як це можна зробити називати? Це можна називати «Депривация сну» (термін із медичної термінології), «Збільшення добового циклу» (не «подвоєння», оскільки цикл може вибиратися індивідуально, принаймні енергетичних ресурсів немає і бажання).

Після тривалої використання (приблизно місяць) ДВ фізичне рівновагу може і завітати у норму. І тут краще перервати вживання.

Найскладніше період – 1 тиждень. Якщо хтось буде пробувати, майте це через! У цей час дієздатність то, можливо знижена. Якщо за тиждень прийде до тями, кидайте цю відповідальну справу!

Якщо боїтеся збожеволіти, і починайте! Неодмінно зійдете :)

Можливості внутрішньої самонастройки розширюються (через місяць). Хто ця місяць пройде успішно, й продовжуватиме вживання ДВ, той зможе отримати нові ресурси організму.

Творчий потенціал може збільшитися. Отож художники, композитори, музиканти, письменники, поети... це шанс збільшити кількість доступного від використання часу й продовжити життя нестандартним способом!

При серйозний підхід до діла, зокрема всі «за й дочку проти» і правильну оцінку своїх сил, ДВ може бути цікавим замінником багатьох психоактивних препаратів.

Список літератури

Для підготовки даної роботи було використані матеріали із сайту http://ariom.ru/

Схожі реферати:

Навігація