Реферати українською » Педагогика » Що заважає бути впевненим у собі


Реферат Що заважає бути впевненим у собі

Фелікс Олексійович Кузьмін, психолог, професор Московської державної Академії друку.

У певні моменти людям вдасться проявити упевненість у собі. А потім, що вони виявляються недостатньо у роботі, вони виникає відчуття ніяковості і образи він. З якою частотою годину після невдалої нам сутички ми вважаємо над реплікою, яка нам тоді придалася. До кожного людини характерні свої причини, через які в нього зменшується упевненість у собі. Подумайте з того, які з таких перешкод більше підходять до вашого випадку.

1. Недолік практики: ви недостатньо часто практично виявляєте свої обмеження і намагаєтеся встановити, можете ви бути більш впевненим у собі.

2. Сформировавшее вас виховання: котрі піклувалися про Вас у ранні роки батьки та інші люди зменшили вашу здатність захистити себе.

3. Похмурі уявлення: ви маєте чітких зразків, й самі не знаєте, чого хочете.

4. Побоювання ворожості: ви боїтеся проявів гніву та негативних реакцій і хочете, щоб вважали розважливим.

5. Недооцінка себе: ви відчуваєте у себе право обіймати позицію рівні і потребуватиме коректного і чесного ставлення до.

6. Погана самопрезентація: зазвичай ви виражаєте свої міркування погано, непереконливо, суперечливо чи емоційно.

Аналіз своєї здатності відчувати упевненість у собі допоможе зрозуміти, як треба поводитися. Чи є ситуації, які ви постійно відчуваєте недолік впевненості? Якщо можна, чи можна знайти спільну причину? Не чи ви, що особливі труднощі, щоб вас створює певну особу чи навколишнє середовище? Ваші їхня думка може допомогти виявити перешкоди, які у найбільшою мірою мають після того ставлення. Коли ж ви знатимете про неї краще, ви натрапите на способи, щоб бути насправді більш впевненим у собі.

Можна розвинути у собі потрібні навички, спостерігаючи те, як інші, люди виходить із ситуаціями, які вимагають впевненості у собі. Комусь вдається, комусь ні. При ретельному спостереженні можливо виявити характеристики по-справжньому упевнених у собі людей. Використовуючи практично то, чому ви навчитеся, ви розширите запас своїх навичок. Вам може допомогти такі рекомендації, які, як свідчать дослідження, притаманні упевнених у собі людей.

Уникайте запутывающих емоцій: коли ви розлютовані, ображені чи емоційно уражені, від оточуючих слід очікувати реакцію ваші емоції, а чи не те що, що ви мені хочете перед тим донести. Це може заплутати запитання поставив і спрямувати зусилля вбік від виконання завдання.

Будьте простіше: іноді важливість те, що що донести її до інших, втрачається через зайвої складність або спроб мати справу відразу з кількома питаннями.

Добивайтесь свого: працюйте над вирішенням всіх питань, попри можливу необхідність довго роз'ясняти свої наміри, доки будете задоволені можливістю покінчити з проблемою.

Не «роняйте себе»: якщо щось вам важливо, доможіться, щоб інші знали про вашої позиції.

Стежте, щоб не «збивали»: оточуючі, часто неусвідомлено, намагатимуться відвести Вас у кращий бік від те, що собі хочете перед тим донести. Це може бути викликане тиском, яке сприймається них виявляється. Ознакомьтесь зі своїми думками, але наполягайте своєму.

Помилка не послаблює: коли ви помилилися — що раніше чи пізно трапляється з всяким, — не давайте виникнути почуттю невідповідності свого місця. Таке відчуття підриває ваші позиції.

Прагніть до перемоги по перемогу: намагайтеся створити ситуації, у яких ваша робота приноситиме вам перемогу, але не рахунок іншим людям. Присвятіть кілька днів вивченню того, як і вони б виграти. І тут обидві сторони у особистих взаємовідносинах можуть відчувати вигоду, створюючи в такий спосіб основу для подальших продуктивних контактів.

Список літератури

Для підготовки даної праці були використані матеріали із сайту http://www.elitarium.ru/

Схожі реферати:

Навігація