Реферат Стресори в сім'ї

Страница 1 из 2 | Следующая страница

>Реферат

з дисципліни: Психологія стресу

На тему:Стрессори у ній


Зміст

Запровадження

>1.Различниестрессори у ній

>2.Воздействие на сімейністрессори

Укладання

Список літератури


Запровадження

А сучасна людина постійно відчуває підвищену психічне навантаження, вплив зовнішніх чинників середовища. Він має занадто багато бачити, чути, відчувати, оцінювати, приймати рішення, бігати, втомлюватися тощо.

Виявилося, що у різноманітних впливу — холод, біг, втома, страх, біль, медикаменти — організм відповідає як захисної реакцією, а й деяким загальним однотипним фізіологічним процесом незалежно від цього, що саме подразник діє нього на цей час. Організм з допомогою цього процесу хіба що повністю мобілізує себе самозахист, на пристосування до нову ситуацію. Це стресова реакція. При таких стресових реакціях до крові виділяються гормони, під впливом змінюється режим роботи багатьох найважливіших органів прокуратури та систем.

Зараз загальновідомо, що стрес — одну з основних причин розладів функцій органів, різних хвороб, зниження опірності організму до інфекцій. Проте, як відомо, наслідки стресу зумовлюються й не так самимистрессорними чинниками, скільки ставленням до них організму, його вихідним станом.


>1.Различниестрессори у ній

Хоча інститут сім'ї, можливо, і вмирає, як стверджує соціологи, він перебуває у перехідний період. Необхідно адаптуватися до всіх змін в сімейному житті, оскільки вони створюють стрес. Деякі зстрессоров обговорюються у пункті.

-Сім'я, у якій батько й мати працюють

-Діти

-Планування сім'ї

-Насильство у ній

-Фінансовістрессори

-Іншістрессори

Сім'я, у якій батько й мати працюють

Зараз заміжні жінки із малими дітьми більше, ніж раніше, працюють а поза домом. І працює жінка як справді відчуває стрес, пов'язані з каруселлю своїх зобов'язань, але вона також тривожиться у тому, що упускає. Як описала це сама мати, яка у силу економічної необхідності: «Мати з доглядальницями (>беби-ситтерами) дуже неприємно. Усі, що здатна бачити, те, що інша жінка тримає мого малюка на руках, любить вухами й піклується про неї. Я фактично плачу їй через те, що вона робить усе, що захотіла робити сама».

Чоловік також має підлаштуватися до нового стилем життя сім'ї, включаючи роботу його дружини. Йому доведеться він велику частку обов'язків в роботі і догляду дітей, ніж було раніше, й інші зміни несуть стрес.

Нарешті, у цій головоломці дитина також має адаптуватися до того що, мами часто немає поруч. Дитина обов'язково мусить звикнути поводитися з доглядальницею чи персоналом груп продовженого дні й навчитися більшої самостійності, ніж в нього було доти.

Усе це вона каже у тому, що жінкам годі було працювати а поза домом. Жінка, яка збиралася будувати свою кар'єру і немає можливості реалізувати свою мета, може відчувати більший стрес, ніж те, яка стикається з поєднанням материнства, ведення домашнього господарства і кар'єри. Якщо вона відчуває більший стрес, то можливо, що його відчувати її чоловіка й немовля. Проте, годі було ігнорувати та обставина, що шлюби, у яких обоє працюють, є потенційними джерела стресу.

Діти

Діти — це стрес, зростаючий швидше, у геометричній прогресії, ніж арифметичній. Тобто пара, що має дитина, має додатковістрессори, еквівалентні наявності ще двох дорослих; пара, що має вже сьогодні існують дитина, з її появою ще одну дитину, множить свій стрес на певна кількість, не на одиниці чи двох. Діти чудові, але, звісно, є джерелом стресу. І це зрозуміло, оскільки стрес передбачає необхідність пристосовуватися до змін. Хоча усі ми змінюємося, діти змінюються швидше, частіше і різкіше, ніж зрілі дорослі. Змінюється тіло дитини, його душа, соціальні навички, розширюється життєве простір. Очікувати, що зміни відповідальності стрес, просто нереалістично.

Далі, тоді як змінюються діти, змінюється від і сім'я, у якій ростуть. Діти можуть приймати відвідувачів він більше відповідальності, брати більше роботи, ставати більш самодостатніми та обстоювати свою думку більш твердо, ніж це робили раніше. Такі зміни впливають інших членів сім'ї. Наприклад, коли досить підросли, щоб водити сімейний автомобіль, батькам большє нє потрібно самим бути водіями. Проте, вони мають пристосовуватися рештистрессорам: «Чи Джонні й престижний автомобіль обидва будинку по місці ввечері?» Це призводить нас до того самого горезвісного «важкого перехідному віку».

Батьки, які помічають, що входять у «важкий вік», відчувають, що вони тремтять коліна, починає стукати серце й частим гостем стає біль голови. У підлітка виникатимуть неприємності з наркотиками, сексом, крадіжками в українських магазинах, автомобільними подіями чи прогулами; є підстави недисциплінованими, відмовлятися говорити або показуватися у вічі; вони можуть бути проблеми з вчителями, друзями чи начальством. З іншого боку, є підстави компаньйонами, помічниками і цікавими співрозмовниками; є підстави щиро відданими справі і які прагнуть наполегливо продовжувати досягати мети; і є підстави тими, ким ми дуже пишаємося. Не забуваймо, що роки, що припадають на «важкий вік» вашої дитини, може бути наповнені стресом їм самих. Жорстоке свідчення того — число самогубств, які підлітки намагаються зробити або чинять.

Інші роки також може бути джерелами стресу, як батьків, так дітей. Відносини дітей і батьків описують як які з трьох фаз: прихильність, від'єднання і повторне об'єднання. У період прив'язаності дитина навчається любові, схвалення і сприяють прийняттю із боку родини. У період від'єднання він навчається незалежності й менше потрібно було на сім'ю. Час повторного об'єднання настає по тому, як дитина стає досить незалежним й захищеним у тому, щоб знову об'єднатися з родиною. >Привязанность є >доподростковой фазою, від'єднання підліткової і повторне об'єднанняпісля підліткової фазою. Кожна їх має власністрессори і свої радості.

Планування сім'ї

Обговорюючи проблему стресу та дітей, необхідно торкнутися і планування кількості дітей, яке дружини хочуть мати. У цьому пункті обговорюються дві теми, мають ставлення до цього: контрацепція і аборти та його ставлення до стресу.

Коли подружжя вирішують контролювати зачаття, щоб обмежити число дітей, вони мають ухвалити рішення про методі. Немає абсолютно надійного методу контролю народжуваності. Кожен методу свої переваги та недоліки, і всі варто вивчити, як вибрати них. Цей вибір тим щонайменше може викликати розбіжності у сексуальних партнерів, і створити стрес. хто має відповідати за контроль над народженням дітей — чоловік або жінка? Як багато незручностей вони терпіти у своїй інтимного життя? Які релігійні розпорядження потрібно враховувати? Як багато ризику — щодо здоров'я дитини і щодо можливості завагітніти — вони допускають?

Коли постанову по контролю за народженням дітей прийнято, ще є можливість вагітності. Жоден метод, крім утримання, перестав бути ефективним на 100%. А що як виникне небажана вагітність? Ще одна дитина? Аборт? Ці рішення також можуть бути наповненими стресом і більше складними, ніж погляд.

Насильство у ній

На жаль, сім'ї, як окрема людина, сьогодні можуть почуватимуться безпеки, враховуючи сучасну криміногенну ситуацію. Вулична злочинність змушує хвилюватися кожного, тоді як наші в'язниці ростуть щодо заповнення і числу без скільки-небудь помітного ефекту зі скороченнями злочинності і насильства, яким ризикує піддатися будь-хто. Така ситуація створила додатковий стрес з нашого вже наповненій стресом життя і особливо посилила стрес для сімей. Як свідчать дані, наші діти не застраховані від спустошуючого впливу насильства. У середньому кожен окремо узятий рік майже 5000 дітей молодший двадцяти років гинуть лише від вогнепального зброї, і більше 112 000 дітей до вісімнадцяти років заарештовуються за злочину, пов'язані з насильством. Кожні дві години гине одна дитина. У 1994 року кожна п'ята підліток заявляв, що у його приятеля протягом останнього року стабільна нападали з ножем чи пістолетом.

Фінансовістрессори

Інша категоріястрессоров, котрі мають багато сімей, належить сфері фінансів. Деякі сім'ї живуть у бідності, і ми бачили, часто призводить до слабкому фізичному і психологічного здоров'я, низького рівня освіти, мізерної домашньої обстановці, сприйнятливості до актів насильства, й деяких інших негативним наслідкам.

Навіть серед американців, які належать до середнього класу, зустрічаються люди, які відчувають вплив фінансовихстрессоров. Зачасто люди допускають перевитрата і потрапляють у борги, із якими важко впоратися. Не є незвичайною ситуацією для студентів коледжу, які вперше у житті можуть самостійно використовувати кредитну картку. З огляду на великий відсоток, ухвалений багатьма компаніями, які випускають адже кредитні картки, може дуже важко вибратися з боргів стосовно ним. Та не студенти коледжів допускають перевитрати. Деякі американці середнього класу хочуть водити нову красиву машину, чи жити у найкращому районі міста, чи носити дуже дорогу модний одяг. Бажання усе це не чинить жодних проблем. Проблеми створює придбання цих речей. Вміти жити у певних межах — це завдання, яку людям треба засвоїти, але дуже часто ті уроки платять високу фінансову і емоційну ціну.

Можливо, ви почуваєтеся неймовірно прекрасно, звикаючи до нового стилем життя, тим щонайменше, усе це є пристосуванням і змінами. Тому з'являютьсястрессори, котрі потенційно можуть перейти в недуги та хвороби.

Іншістрессори

Є багато іншихстрессоров.Стрессогенними може бути розбіжності між батьками про те, як привчити до дисципліни дітей. Як бути з літніми батьками — помістити в будинок для літніх чи жити водночас і, це теж викликає стрес у багатьох сім'ях. Деякі сім'ї виявляють, що сексуальні стосунки з-поміж них створюють стрес: наприклад, треба визначити, наскільки часто вони би мало бути статеві зносини, хто ініціатором чи які види сексуальну активність припустимі. Деякі батьки змушені ростити дітей у самотині чи ході розлучення. Часто батьків, переважно батьки, можуть жити роздільно зі своїми дітьми. Можна продовжити цей перелік. Родинне життя динамічне, мінлива і тому викликає стрес.

>2.Воздействие на сімейністрессори

 

· Вплив на життєву ситуацію

· Управління фінансовим стресом

· Вплив на емоційний стан

· Вплив на фізіологічне стан

Можна запобігти перетворення стресу у ній в недуги і захворювання, впливаючи на життєву ситуацію для сприйняття, емоції, і фізіологічне стан.

Вплив на життєву ситуацію

Нестача часу — це головнийстрессор у ній, де працюють обоє. Дефіцит часу це не дає виконати певні господарські роботи, віднімає час в усіх членів сім'ї та створює стрес тоді, як ви поспішайте зробити такий багато, скільки можливе невеличкий інтервал часу. Щоб справитися з цим стресом, ви можете попросити допомоги в інших члени сім'ї або у друзів чи знайомих. Наприклад, можуть зробити якісь купівлі замість вас чи забрати дітей із тренування по футболу. Ви також можете найняти когось, хто виконувати менш важливі господарські справи, такі як збирання удома чи прання, звільняючи вас ще важливих занять. Вашим головним пріоритетом після роботи, безвідносно до того що, чоловік ви або жінка, мусить бути ваша сім'я. Аби зберегти більше часу родині, ви можете спланувати відпустки і вихідні на роботі те щоб відійти від на друзів і господарських справ України та більше зосередитися друг на одному. Риболовля і туристичні подорожі нададуть можливість відпочити і поговорити друг з одним. Поїздки в готелі та кемпінги, де діти перебувають у денному таборі, як батьки грають у гольф, погано сприяють прилученню до спільної проведенню часу у сім'ї.

Про шлюбі кажуть, що це тяжка праця. У цьому вся сенс «шлюб» може бути фраза підтримку всіх сімейних взаємин. ДевідФенелл у своїй дослідженні подружжя, які складалися у шлюбі з однією і тим самим партнером протягом двадцяти років, виявив, що успішні партнери по шлюбу мають перед своїми супутниками взаємні зобов'язання, що виявляється наступного:

> лояльність до чоловіка;

> на повагу до дружину;

> чоловіка вважають «найкращим іншому»;

> прагнення вибачати й бути прощеним;

> бажання робити приємне для чоловіка і підтримання його.

Можливо, кожному людей було б витрачати час і сили те що, щоб зробити подібні прояви у своїй сім'ї. Такий образ дій жадає від нас зобов'язання організувати своє життя те щоб ми були, беручи участь у загальної роботи і створюючи позитивну історію сім'ї.

Стосовно більшості сімейних стресів, може бути корисним поліпшити спілкування між членами сім'ї. Одне з найбільш істотних передумов спілкування, яке настільки очевидно, що про неї майже забули, — це необхідність виділити нею час. Члени сім'ї зазвичай дуже багато будь-яких справ, тобто майже вже немає часу сісти поговорити і їй дещо з'ясувати друг про одному. Діти граються а поза домом, займаються у своїх групках чи роблять домашні завдання. Батьки зайнята своїм кар'єрою, спортом чи друзями. Щоб точно знати, що це час зручне спільного час проведення та інших членів родини, у деяких сім'ях його заздалегідь планують. Інші сім'ї встановлюють щотижневі зустрічі, щоб члени сім'ї могли поскаржитися одна одній те що, що й дратує.

Що ж до стресу, що з розлученням, то найкращий рада — це відриватися людей, і навіть використовувати роботу як підтримки почуття власної цінності. Одне з авторів пропонує деякі рекомендації для розлучених батьків, які живуть окремо від дітей.

стрес сім'я робота діти

Таблиця

Уникайте

> принижувати іншого батька у власних очах дітей;

> переконувати своїх дітей у цьому, що ваша думка єдино вірна;

> оборонятися незалежно від натяку на критиці з боку дитину чи іншого батька;

> проповідувати будь-які релігійні, моральні чи соціальні доктрини, якщо вони, як ви знаєте, суперечать поглядам у домі;

> вирішувати власні проблеми через дитини.

Прагніть

>

Страница 1 из 2 | Следующая страница

Схожі реферати:

Навігація