Реферати українською » Психология » Сучасна психопедагогіка і спорт


Реферат Сучасна психопедагогіка і спорт

Страница 1 из 3 | Следующая страница

Зміст:

 

Запровадження

1.Психопедагогика у фізичній культурі

1.1 Психологія рухових потреб з прикладуспортивно-боевих єдиноборств

1.2 Психічне напруга спортсмена

2. Психологічний забезпечення спортивної діяльності

2.1 Спортивна психологія як окрема наука

2.2 Роль психологічного забезпечення у сучасному спорті

2.3 Методи психологічного забезпечення

2.4 Роль спортивного психолога в психологічному забезпеченні

Укладання

Список використовуваної літератури


Запровадження

 

Спортивна психологія – одна з тих напрямів психології, які вивчають специфіку конкретних видів діяльності: як-от психологія праці, психологія гри, педагогічна психологія (психологія навчання, виховання, психологія вчителя). Місце спортивної психології у системі наук визначається двома характеристиками : її місцем як галузі психологічної науку й місцем системі наук про спорт.

Як галузь психології спортивна психологія займає серединна становище у системі природних, філософських і соціальних наукових дисциплін, іноді формуючи і власні наукові напрями. У природничо-науковому напрямі відбуваються взаємні збагачення івзаимопроверка спортивної психології з фізіологією,психофизиологией, медициною, біологією, математикою, фізикою. У філософському аспекті - і з загальнонауковими методологічними дослідженнями (історизм, системний підхід, так до зіспециально-научними (діяльнісний, особистісний, комплексний) підходами. У соціальному напрямі спортивна психологія як найтісніше пов'язані з педагогікою (навчання і виховання спортсменів, психологія тренера), соціологією (соціальна психологія спорту), культурологією (педагогіка спорту, соціологія спорту, психологія фізичної культури).

Як одне з наук про спорт спортивна психології найбільше пов'язані з теорією і з методикою фізичного виховання (психологія фізичного виховання), фізіологією спорту (психофізіологія спорту), спортивної гігієною (>психогигиена спорту), спортивної медициною,биомеханикой спорту,кинезиологией, спортивної метрологією тощо.

Не слід забувати про те, що у спортивної психології використовується значний арсенал допоміжних методів, що реалізують досягнення математики, статистики, кібернетики, електроніки, моделювання. Разом про те досягнення спортивної психології знаходять використання у створенні різної гоночній техніки, в приладовому і демонстраційному забезпеченні суддівства змагань, входять органічною складовою в численні інформаційні форми (телебачення, радіо, печатку).

Сучасний рівень спортивних досягнень такий високий, що правомірно йдеться про межі людських можливостей, зумовлюючих ці досягнення. У разі, коли фізична, технічна і тактична підготовленість спортсменів вищої кваліфікації досягла приблизно однакового рівня, результат спортивного поєдинку часто визначається психологічними чинниками. Психічні резерви спортсмена істотно визначають надійність його дії, поведінки у складних умовах змагальній боротьби, і, передусім, він найвищих досягнень.

Спорт загалом пред'являє спортсменам однакові вимоги, але кожен вид спорту, кожне спортивне амплуа має свої особливості, зокрема і психологічні. Спортсмени мають деякими загальними характеристиками, і тих щонайменше, істотно відрізняється друг від друга за своїми поведінковим реакцій.

Спортивна діяльність – це спеціальна діяльність у певному різновиді спорту. Спортивні якості, що виробляються у її процесі, залежить від особливостей цього виду спорту. Спортсмен у процесі тренування намагається, передусім, розвинути властивості, що необхідні цього виду спорту, інші – розвиває лише остільки, оскільки є підвалинами успішної роботи їх у своєму нинішньому вигляді спорту.

Отже, певна спортивна діяльність наводить, з одного боку, до утворення специфічних якостей і структур особистості, з другого – до досягнення високих спортивних успіхів у даному виді спорту, або спортивної дисципліни.

>Соревновательная діяльність спортсменів є основним об'єктом досліджень, у психології спорту практичного застосування психологічних рекомендацій. А, щоб спортсмен досяг високих спортивних результатів, треба зазначити особливості тієї чи іншої виду спорту спортивного амплуа і цьому ті вимоги, що висуваються до постаті спортсмена, його психічним якостям й рівнем їх досконалості.

Різні автори беруть у структуру особистості різні компоненти. У спортивної психології найчастіше виділяють характер у всьому різноманітті його проявів, темперамент й уміння за провідної ролі такого компонента, як спрямованість.


1. >Психопедагогика у фізичній культурі

Багато педагогів, психологи, гігієністи, фізіологи, філософи, лікарі наголошували на уродженому характері прагнення до руху і великому значенні рухової активності для життєдіяльності людини.

Природна потреба у русі має значення всім функцій організму людини без винятку, включаючи психічну функцію. Орієнтуючись на дослідження останніх, вважається, що придушення потреби у русі в людини позначається негативно як у розумінні його органічною життя, і у сенсі перебігу психічних процесів, психічних станів, до прояви особистості. Підвищення рівня рухової активності перебуває у прямо пропорційної залежності з декотрими характеристиками інтелектуальної діяльності. У процесі фізичного виховання відбувається корекція психічного стани в учнів.

Основне завдання фізичного виховання у тому, щоб розвинути уроджену органічну потреба у русі в потреба усвідомлену. Цілеспрямоване і свідоме задоволення даної потреби у освітньої, змагальній, прикладної чирекреативно-реабилитационной діяльності приводить до формування фізичної культури особистості.

Відомо, що в міру зростання фізичної навантаження зростає тренованість. Особливо виявляється під час занять спортом, коли у русі має тенденцію до зростання, навіщо потрібно ще більше навантаження. На думку Н.І. Пономарьова (1980): "Однією з умов прояви активності особи є рухові потреби.Двигательние потреби, перетворилися на звичку, активізують й інші потреби особистості". Отже, "використання рухів і тих фізичних напруг у цілях як фізичного, а й духовного вдосконалення людини можна вважати однією з найважливіших завданьпсихогигиенической педагогіки".

Дуже цікаві дослідження впливу фізичні навантаження на здоров'я, які розглядають у світлі трьох класичних категорій психологічної науки: процеси - стану - властивості, проведені багатьма дослідниками і показали різнонаправленість перебігу психічних процесів.

1.1 Психологія рухових потреб з прикладу спортивно- бойових єдиноборств

Особливе місце у сфері рухових потреб займаютьспортивно-боевие єдиноборства, у яких діяльність найчастіше пов'язані з ризиком здоров'ю, котрий іноді життю котрі займаються. Якщо такі усвідомлені потреби у заняттяхСБЕ як забезпечення особистій безпеці або підвищення функціонального стану організму цілком зрозуміла, то, на неусвідомлену цього вигляді екстремальній діяльності та її характер звертали увагу деякі сучасні дослідники. Дотепи про психічному характері цієї потреби є у курсі лекцій відомого по медитативним практикамОшо (1996). Говорити наукові дослідження впливу психофізичні показники тих чи інших компонентівСБЕ поки, тим паче, годі й говорити.

Разом про те, дослідження динаміки змін часу реакцій, показників уваги, пам'яті, мислення та інформаційного пошуку під впливом різних за обсягу і інтенсивності фізичні навантаження, проведенеГ.Д. Горбуновим в 1966 - 1968 рр. групи плавців і легкоатлетів різної кваліфікації, дозволило досліднику сформулювати практичні рекомендації до занять фізичної культурою, деякі з них за небагатьма додаваннями можуть бути рекомендовані від використання вСБЕ:

- Упсихогигиеническом плані ранкові тренувальні заняття (приблизно годину після сну до сніданку) небажані. Але якщо всі вони проводяться, то після нього, перед навчальним процесом, потрібно хоча б короткочасний відпочинок (наприклад короткий сеанс аутогенним тренування чи медитації). Не можна забувати, що ранкова розминка з оптимальної фізичним навантаженням надає на психіку позитивний вплив.

- Денні і вечірні тренувальні заняття, супроводжувані звичними навантаженнями, сприяють поліпшенню продуктивності психічної діяльності. Але, оскількимнемические процеси фактично не змінюються, інші ж психічні процеси перетерплюють значне поліпшення, остільки під час післядії тренувальних навантажень найменш раціональної буде діяльність, спрямовану запам'ятовування будь-якого матеріалу.

Відомо, що змагальна діяльність уСБЕ поєднана з значними фізичними і психічними навантаженнями, а фаховий спорт - з дуже великими навантаженнями (титульний бій за звання чемпіона світу з кікбоксингу триває 12 раундів). Відомо також, що підійти до таких навантажень можна за адекватних тренувальних навантаженнях, збалансованих з відпочинком спортсмена. З огляду нагетерохронность (>разновременность) відновлення функцій організму, з упевненістю твердити про, що баланс між навантаженням і відпочинком є основним проблемою спорту найвищих досягнень.

>Разновременность відбудовних процесів в тому, що після стількох виконання різних навантажень спостерігається неоднакове повернення різних показників (біохімічних, фізіологічних, психічних) до вихідному рівню. Після великих тренувальних ісоревновательних навантажень найбільш тривалим виявляється відновлення психічних функцій спортсмена.

У зв'язку з цим слід зазначити, що з найважливіших чинників забезпечення ефективності діяльності спортсмена є рівень психічного напруги. Причому у цілісному процесі психічної регуляції діяльності особистості можна спостерігати три її головних компонента: інтелектуальний, емоційне піднесення і вольовий. Невипадково підготовкою спортсменів високій кваліфікації поруч із її фізичними, технічними, тактичними компонентами значне останнє місце посідають вольова і психічна підготовка. Але такий поділ в достатній мірі умовно, бо ні розум, ні почуття не можна виокремити з цілого. У цьому, враховуючи усю важливість інтелектуального компонента, принципове значення для ефективності діяльності спортсмена мають особливості взаємодії і взаємовпливу емоційного і вольового компонентів.

1.2 Психічне напруга спортсмена

Психічне напруга проявляється на тренуванні і змаганнях. Напруга в тренувальному процесі пов'язано, переважно, із необхідністю виконувати дедалі більше зростання фізичне навантаження. У екстремальних умовах змагань щодо нього додається психічну напругу, диктоване метою досягнення певного результату. Умовно напруження у тренуванні може бути процесуальним, а змаганні - результативним. Зазвичай вони виявляються у діяльності, а й досяжна, з тією відмінністю, що процесуальне напруга виникає безпосередньо перед тренуванням, а результативне може постати набагато раніше змагання.

Відомо, що позитивний стан психічного напруги, як і фізичного втоми,чередуемие з відпочинком, є засобом досягнення фазисуперкомпенсации, тобто - метою спортивної тренування. Проте тісупернагрузки, які у сучасному спорті найвищих досягнень можуть призвести до перевтомі, психічної напруженості, тобто до зниження функцій організму, що Росія може розглядатися як головний чинник негативний.

Як відомо проблемами протидії фізичному перевтомі при зниженні функцій займається фізична реабілітація, а у разі порушення функцій - медична реабілітація. Що ж до психічного перенапруги, то спорті заведено ці проблеми відносити до психологічної підготовці.

Природно, щопсихопедагогика спорту найвищих досягнень значною мірою відрізняється від психопедагогіка фізичного виховання й масового спорту. У цьому можна назватипсихопедагогику тренувального процесупсихопедагогику змагання.

Коли дивитися на тренувальний процес як педагогічний процес управління станами спортсмена з замкнутої петлею зворотний зв'язок, то дуже важливою компонентом тут є контроль. При управлінні психічним станом такий контроль прийнято називати психодіагностикою. Виходячи з розуміння, що дозволить після великих навантажень психіка спортсмена відновлюється решту функцій, першому плані виходить знання тренером ознак психічного перенапруги. За підсумками інформації, отриманої комплексними науковими групами під час роботи з збірними командами СРСР із плавання і велотреку, і аналізованої крізь призму клініки невротичних станів, можна назвати три стадії психічного перенапруги: знервованість, порочнастеничность,астеничность і побачити загальні та специфічні кожної стадії ознаки.

Крім психодіагностики психологічне забезпечення спортивної діяльності включає у собі: психолого-педагогічні іпсихогигиенические рекомендації, психологічну підготовку тренера і спортсмена, і навіть ситуативне управління станом і поведінкою спортсмена.

У цьому пропонуються такі характеристики динамікипредсоревновательного і змагальницького психічного напруги: стартове байдужість (РБ), бойова готовність (БГ), стартова лихоманка (>СЛ), стартова апатія (СА).

РБ означає, що спортсмен досить спокійний і пояснюється лише тим, що майбутні змагання уявити не можуть йому особливу значущість, рівня її підготовленості цілком достатньо перемоги. Вважається, що РБ ніяк не сприятиме прояву резервних можливостей організму, які розкриваються тільки з екстраординарним психічним станам. Тому стан РБ окреслюється несприятливе. Однак у фаховий спорт і зокрема, у професійномукикбоксинге поруч із дуже відповідальними змаганнями плануються та комерційні бої, яким такий стан можна як бажане.

Стан БГ є оптимальним, оскільки забезпечує гармонію всіх функцій організму, коли можливий прояв його резервів. Зрозуміло, що підбиття спортсмена у стані на момент старту вимагає величезноїпсихопедагогического майстерності тренера. Але навіть за філігранній підбитті спортсмена до конкретного змагання тренер повинен бути готовий до виникнення непрогнозованих негативних факторів, які у значною мірою понизити стан БГ. Це можуть бути різні організаційні витрати, і навіть безпосередні впливу психологічного плану.

Такі витрати, зумовлені, зазвичай, низьку кваліфікацію фахівців, можуть про всяк стадії підготовки спортсмена, але вони небезпечні завершальномупредсоревновательном етапі підготовки й у процесі змагань, тобто уподводящем і змагальномумикроциклах.

спортсмен змагання єдиноборство психолог


2. Психологічний забезпечення спортивної діяльності

Сучасний рівень розвитку, відповідно і культурний рівень спортивних результатів, ставить перед науками, зокрема і для психологією, ряд проблем, потребують відійти від усталених уявлень, і стандартних рішень. Однією з цих проблем, що вимагає переосмислення, є проблема психологічної підготовки, яка до нашого часу, у зв'язку з запитом спортивної практики, була основний для психології він.

2.1 Спортивна психологія як окрема наука

Вперше проблема психологічної підготовки спортсмена було висунуто у радянській психології спорту 1956 р. на 1 Всесоюзному нараді по психології спорту. Природно, і в навчально-тренувальному процесі використовувалися окремі розділи психологічної підготовки. Але саме з 1956 р. цей розділ підготовки почали розглядати як складовою в комплексному педагогічному процесі змін і отримав назву психологічної підготовки. Психологічна підготовка, введена для корекції окремих елементів психічного укладу людини, наприклад: "виховання волі" у межахморально-волевой підготовки - до 80-х років розширила коло дослідження проблем. Центр досліджень змістився на вивчення проблем, що з оцінкою особливостей особистості спортсмена: характеру, темпераменту, спрямованості особистості, інтересів, рівня домагань він; максимальних можливостей спортсмена, його різноманітних психічних якостей, які безпосередньо впливають на ефективність спортивної діяльності. З розвитком соціальної психології на полі інтересів спортивних психологів з'явилися питання, пов'язані з соціально-психологічними особливостями особи і спортивної команди (психологічний клімат; формування міжособистісних відносин також т.д.). Останнім часом коло інтересів змістився оцінку психічних станів спортсмена та його регуляції, і навіть розробці коштів досягнення максимальної чи оптимальної психічної працездатності. Це з найважливіших практичних питань, з якого нині дуже інтенсивно працюють багато психології, як у спорті, і поза спорту. У зв'язку з постійноувеличивающимися навантаженнями ведеться робота з обгрунтуванню застосовуваних засобів реабілітації після великий тренувальній навантаження, відповідальних змагань, напруженого спортивного сезону.

Тут перераховані в усіх, але основні

Страница 1 из 3 | Следующая страница

Схожі реферати:

Навігація