Реферати українською » Психология » Аутогенная тренування


Реферат Аутогенная тренування

Кіровська державна медична академія


Кафедра гуманітарних і соціальних наук


Реферат по психології:




Виконала:

Чудиновских Ю.О.

Група Л-217


Кіров 2000


План:

I. Історія створення.


II.Теоретико- практичні основи аутогенним тренування.


III. Обгрунтування методу та порожніх приватних прийомів аутогенним тренування.

1.Нейрофизиологические і нейропсихологические механізми саморегуляції.

2. Нейрофизиологические ефекти тренованої м'язової релаксації.

3. Нейропсихологические ефекти комплексу вправ АТ.


IV. Клінічні варіанти АТ.

1.Классическая методика І. Шульца.

2. Інші модифікації аутогенним тренування.


V. Застосування в клініці.


VI. Застосування АТ у здорових людей.


VII. Укладання.


  1. Історія створення аутогенним тренування.

Протягом усієї історії медицини в мисленні лікарів і пацієнтів вкоренилася думку, що хвороба – це результат переважно зовнішніх впливів. Але це підхід мало враховував внутрішні чинники, які визначають психічну, нервову, гуморальную регуляції, т. е. Реактивность організму. Т.о. теорія майбутнього – це теорія внутрішніх механізмів адаптаційного реагування та управління цими процесами.

Сьогодні доведено, що чимало фізіологічні процеси піддаються висловленому психологічному впливу, але механізми цього впливу поки що гипотетичны.

Аутогенная тренування – одне із методів психотерапії , метод самонавіювання, запропонований Шульцем в 1932 року. У ньому приваблюють простота лікувальних прийомів , сочетающихся з вираженої ефективністю психологічного впливу, що сприяє нормалізації вищої нервової діяльності, корекції відхилень в емоційної і вегето- судинної сфері, підвищення ефективності лікування.

Достигаемые з допомогою АТ саморегуляції емоційно – вегетативних функцій , оптимізація стану спокою і активності, підвищення можливостей реалізації психифизиологических резервів організмам дозволили залучити до різноманітних галузях медицини. З АТ пов'язані проблеми управління і адаптації поведінки.

Поширена думка, що АТ- нащадок гіпнозу, заспокоююче засіб із загальним седативним ефектом. Нині існує низка модифікацій методів АТ, створені задля психофізіологічну активацію, стимулюючих нервово-емоційна напруга для певного стану .

Метод активно входить у пстхотерапию за повної сохранениии самоконтролю і ініціативи особистості. Набуті навички під час проведення курсів зберігаються все життя. Активний характер АГТ вигідно відрізняє його від гипоноза, у якому пацієнт пасивний, а лікувальний ефект часто супроводжується почуттям залежність від лікаря.

Починаючи з 1950-х років інтерес до методу неухильно зростає. Мільйони людей сьогодні успішно застосовують його. IV Всесоюзным з'їздом невропатологів і психіатрів (1963) АГТ було включено в комплексну психотерапію. Дві значні області застосування методу – клиническпя і психигигиеническая. Упродовж років нагромаджено значний клінічний матеріал дієвості АГТ.

Найефективніший метод під час лікування неврозів, функціональних розладів, захворювань , пов'язаних із порушенням кортико-висцеральной регуляцією. АГТ сприяє зниження нервно-эмоционалоного напруги, тривожності, емоційний дискомфорт, надає нормализующее вплив на основні фізіологічні функції. Під упливом АГТ поліпшується настрій, нормалізується сон, підвищується рівень функціонування та довільній регуляції різних систем організму, відбувається активізація особистості болиного , продуктивніше здійснюється органічне лікування.

II.Теоретико-практические основи аутогенним тренування.

1.Нейрофизиологические і нейропсихологические механізми саморегуляції.

Базисным елементом АГТ є тренована м'язова релаксація і натомість якої реалізується специфічні прийоми аутодидактики і аутосуггестии. Вирізняють дві основні типу реагування на емоційно значимі стимули : психо- соматичне, у якому отреагирование здійснюється у внутрішній сфері, і соціальний, коли розрядка направленна на зовнішній сферу. Перший тип забезпечує надійне функціонування регуляторних механізмів організму, що особистості. Тренування довільного управління і корекції виникаючих відхилень становлять основну мета психотерапевтичних прийомів і немає механізмів АГТ.

Істотним корелятом негативних емоцій є м'язове напруга. Перехідний стан пов'язані з релаксацією. Релаксация викликається самонавіянням і є базою у якому грунтується подальше самонавіяння. Використовувані механізми АГТ сприяють зниження ролі соматичного компанента негативних емоційних переживань. Шляхом специфічного на корковые інтегративні процеси, вона призводить до відновленню внутрішнього рівноваги, а за тривалого застосування методу регуляцію функцій на якісно нового рівня, який би оптимальне реагування.

Физиологические ефекти загалом і механізми нервової регуляції конкретних функцій під її впливом дуже складні, і малоизучены.

Стан м'язової релаксації та, які під час АГТ супроводжується ослабленням тонусу мускулатури і гнобленням емоційної напруги.

Центральне місце у розкритті механізмів АГТ турбує питання вивчення саморегуляції від початку мимовільних функцій організму. Важливим передумовою оволодіння методами АГТ є управління з розслабленню м'язів, тобто. управління цілеспрямованої рухової активності.

І.М. Сєченов обгрунтував, що це психічні акти рефлекторны і « все свідомі руху які з цих актів , звані довільними у точному смислі лише відбиток.» Процес руху підпорядковується волі, супроводжується відчуттями, відбивається у свідомості, і навіть є заученим під впливом умов , створюваних життям. А навчальний характер одна із основних принциповАГТ. Багато разючі феномени навчання ще досліджені і викликають здивування й відчуття торкнутися загадкового.

Вчення Сєченова про отражательной ролі мозку бло підтримане і розвинене в працях Павлова та її школи. Грунтовні принципи невризма, детермінізму, вчення про умовних реакціях дозволили фізіологічних позицій підійти до вопрсу про свавільних і мимовільних реакціях.

Було доведено , що у основі довільних рухів лежать корковий аналіз стану і синтез афферентных сигналів, що йдуть экстерорецепторов і интерорецепторов ( пропріоцепторів). Весь механізм вольового руху умовний , асоціативний процес підпорядковується всі закони ВНД. Павлов підкреслює роль мови і образних представлний у встановленні двосторонніх зв'язків кинестетических клітин із руховими, з клітинами коркових відділів аналізаторів.

Идеомоторная тренування як із головних компанентов входить у багато модифікації аутотренінгу.

Павлов підкреслював зв'язок ЦНС і адаптаційного поводження з рухами, тонусом мускулатури, мають велике корковое представництво.

Відомо, що м'язове напруга є компанентом страху та інших негативних емоцій. У у відповідь эмоциогенные подразники реєструються вегетативні, біохімічні, моторні зміни. Так негативні емоційні стану завжди супроводжуються активацією кістякової мускулатури, а розслаблення спостерігається при позитивних емоціях, стані спокою , врівноваженості. Тому зрозумілий фізіологічний сенс волового розслаблення м'язів, тренування цього, і навіть роль самонавіювання і натомість релаксації, викликає фазові стану в корі.

Складний сигнал чи образ , викликаний за умови повторення в тренуванні веде до утворення умовних кортико-висцеральных реакцій та її реалізації бажаних зрушень, підвищення рівня саморегуляції.

Непроизвольное можна зробити довільним , але з допомогою другою сигнальною системи.

Обмежені значення розумінні механізмів навіювання мають стійкі фазові стану між сном і неспанням, відмінні різної ступенем виразності і інтенсивністю процесів гальмування в корі. Однією з найсуттєвіших є можливість на деякі психифизиологические фуекции оминаючи свідомого контролю.

Лурия , провівши нейрофізіологічні і психифизиологические дослідження дійшов висновку, що одна із найістотніших коштів регуляції поведінки людини, піднімаючого окремі мимовільні реакції рівня складних довільних діянь П.Лазаренка та здійснює за протіканням зовнішніх, свідомих форм людської діяльності. Существеннон значення для психотерапії имеютположения про регуляторному вплив промови при патологічних станах і мовному вплив загальну нейродинамику.

Теорію функціональних систем Анохіна також потрібен враховувати до вивчення механізмів впливу АГТ на організм, і особистість. Ця теорія продовжує вчення Павлова й запроваджує якісно "нові поняття про специфічних механізмах динамічної активності у цілісну систему поведінкового акта. Анохін обгрунтував, що сукупність окремих эффекторных проявів або їхніх сполук не утворюють поведінкового акта, а їх узгодженість в інтегративної діяльності мозку визначає сумарне вираз і саме феномен поведінкового акта. Поведінковий акт визначається конкретним результатом, для досягнення якого спрямований цей акт. До структури поведінкового акта мусить бути вкл.чена мета, без яких неможливий пояснення адаптивної діяльності організму .З урахуванням даної теорії вивчення структури будь-якого поведінкового акта , основу якої лежать мотивації і трансформований минулий досвід пацієнта має завжди передувати психотерапевтичному впливу. Саме ставлення до системної організації фізіологічних, психічних, поведінкових реакціях мають відбитися у вирішенні цілого ряду питань психотерапії, у викритті механізмів АГТ.


2.Нейрофизиологические ефекти тренованої м'язової релаксації.

Словесний сигнал чи образ , викликаний словом, при систематичному повторенні у процесі АГТ веде до утворення умовних кортико-висцеральных реакцій. Давно доведено зв'язок функціонального стану з тонусом поперечно-полосатой та гладенькою мускулатури.

Схожі реферати:

Навігація