Реферат Секс і вагітність

Збереження інтимності

Нерідко можливість не турбуватися про протизаплідних заходи чи радість, викликана настанням вагітності, якщо це раніше була проблема, робить сексуальне спілкування більш радісним вже, ніж раніше. Проте впродовж перших 3 міс вагітності ваші сексуальні інтереси можуть знизитися. Гормональні зрушення можуть супроводжуватися нудотою, втомлюваності, а емоційні реакції можуть придушувати статевий потяг й прагнення до сексуальних контактів, що утруднить наступ сексуального порушення. Коли ви відзначаються таких явищ, потрібно кілька днів уникати статевого спілкування, та заодно зайве забувати про проявах фізичної інтимності. Особливо важливим є підтримувати тим часом близькі контакти друг з одним, як фізичні, і емоційні. Зниження ваших сексуальних бажань значить, що ваша партнер має відчувати той самий, і його задоволення можна застосувати методи, рекомендовані у розділі "ПРИЙОМИ СТИМУЛЯЦІЇ". Багато пари виявляють, що вагітність подає поштовх розширенню їхнього кругозору і це відкриває нові можливості доставляти одна одній задоволення, не пов'язане безпосередньо з статевим зносинами.

Середина вагітності

Після зникнення дискомфорту перших 3 міс вагітності жінка може відчути повернення сексуального бажання, хоч трохи зниженого. У вагітності тканини піхви стають більш повнокровними і секреція посилюється, отже може виникнути враження постійної готовності до статевою зносинам.

Вибір позиції

З розвитком вагітності жінка помічає, деякі позиції, супроводжувані тиском на живіт, стають нестерпно незручними. Якщо ваша партнер розташовується згори, він має перемістити тяжкість свого тіла здебільшого передпліччя, а жінка може вибрати собі кращі становища: бічні, заднє чи сидяче (див. "СЕКСУАЛЬНІ ПОЗЫ"). Якщо вже ви страждаєте болями в попереку, вам може бути зовсім зручною позиція стоячи навколішки, і її рекомендується для пізнього періоду вагітності, оскільки створює найменше тиск на матку. Навіть у ранні періоди вагітності вам може бути незручним становище лежачи на спині, вона здатна викликати диспепсические явища і печію, отже ви можете віддати перевагу зносини вагітною сидячи чи підклавши під себе подушку.

Секс ж після пологів

Через кілька тижнів -- по меншою мірою 6 -- після перших родів та трохи менше після повторних статевий зносини, мабуть, буде обтяжливим чи болючим, якщо вам накладали шви. Ваша шкіра буде вразлива щодо тиску й відчувати поколювання, хоча вона здається нормальної, може бути ділянки із підвищеною хворобливістю, особливо в підстави піхви поблизу заднього проходу. Найкоротший тиск для цієї особливо чутливі зони забезпечують пози "жінка згори" чи "обличчям до обличчя". Мабуть, краще, як відновити статеві зносини, почекати першого післяпологового лікарського огляду, щоб бути впевненою, що це нормалізувалося. Спочатку ж після пологів ви майже обов'язково відчуватимете при статевому зносинах деяке побоювання несвідомо опиратися проникненню. Це може підвищити ймовірність болю, отже спробуйте розслабити м'язи піхви, злегка нахилившись вниз, щоб лише зняти власне напруга під час обережного проникнення. Оскільки природне зволоження піхви ж після пологів ще повернулося норму, спочатку вживіть штучні зволожувачі.

Якщо ваші любовні дії перші тижні, після пологів не включають статевий зносини, підтримуйте фізичну закоханість, позаяк у іншому разі легко змінити орієнтацію на дитини, виключивши одне одного зі сфери власних інтересів.

Пам'ятаєте, що коли ви годуйте грудьми, ви повинні застосовувати методи контрацепції, та кошти, якими користувалися колись, можуть підійти тепер. Наприклад, непридатні деякі пігулки, чи ви змінять розмір діафрагми, якщо віддаєте перевагу використовувати її (див. розділ "ПРОТИВОЗАЧАТОЧНЫЕ ЗАСОБИ").

Жінка іноді втрачає інтерес сексу після народження дитини, оскільки стомлення і сверхзанятость дитиною перекривають й інші емоції. Можете помітити, що став нездатні до повної релаксації і відмовляйте собі у статевого життя. Якщо це, залишіть дитини під надійним наглядом у визначений вечір, щоб лишитися віч-на-віч із партнером і щоб ніщо не відволікало уваги. В багатьох жінок інтерес сексу не відновлюється, і це то, можливо ознакою післяпологової депресії. У разі необхідна лікарська терапія.

Зміцнення м'язів тазового дна

Народження дитини не веде до розтягуванню піхви, чого побоюється дехто жінки й чоловіка. Проте може бути причиною певної м'язової дряблості, коли ви ніколи раніше не вправляли м'язи піхви. У разі вам, мабуть, було рекомендовано спеціальні вправи ж після пологів, які мають підвищити тонус і намірилася зміцнити м'язову силу тазового дна, а цим уникнути випадання органів (трапляється, коли внутрішніх органів спускаються через слабких місць тазового дна, що у нормі їх підтримує). Вправи Кегелю.

 

Список використаної літератури:

1. Основи сексології (HUMAN SEXUALITY). Вільям Р. Мастерc, Вірджинія Еге. Джонсон, Роберт До. Колодни.  Пер. з анг. — М.: Світ, 1998. — x + 692 з., мул. ISBN 5-03-003223-1

Схожі реферати:

Навігація