Реферати українською » Сексология » Поведінка при відмінності рівнів сексуальної збуджуваності


Реферат Поведінка при відмінності рівнів сексуальної збуджуваності

Значне розбіжність рівнів статевого бажання партнерів одна із найчастіших і прикрих труднощів, із якими зустрічається пара. Обвинувачення на невідповідність нормі зазвичай вихоплює того партнера, який виявляє меншу сексуальну зацікавленість.

Сексуальні потреби кожної людини настільки індивідуальні і варіюють у тому широкому діапазоні, що немає сенсу порівнювати сексуальні можливості, свої власні чи іншим людям, із якоюсь абстрактним рівнем середньої сексуальну активність, розглядаючи її як "норму". Високий, середній і неприйнятно низький рівні сексуальної збуджуваності -- всі є "нормою", й усе залежить від цього, зумієте ви пристосуватися для потреб одне одного, хоч би обмеженими чи високими вони були б. Отже, якщо ваші потреби у зносинах значно нижчі від, ніж в при вашому партнерові, це не так означає, що ви недорозвинені в сексуальному відношенні, і якщо бажання близькості виникає в вас значно частіше, це отже, що ваші сексуальні бажання гіпертрофовані.

Преходящие розбіжності у рівнях сексуальної збуджуваності

Хоч як добре з партнером ні відповідали одна одній, однаково періоди розбіжності фаз вашого сексуального порушення. Статеве потяг, подібно всім іншим бажанням, раз у раз то наростає, знижується, й різні чинники надають нею минуще вплив. Проте вирішальним моментом є ваші почуття до партнера. На найбільшої висоті сексуальне бажання зазвичай перебувають у початку закоханості або за новому любовному захопленні. Якщо партнер вас не приваблює чи ваші відносини переповнені почуттями страху і образи, природно очікувати зниження вашої сексуальної готовності і навіть її зникнення.

Істотно впливає на сексуальну збуджуваність надає ще й ваше психологічне та фізичний добробут. У дні, коли трудова напруженість знижується, ви, мабуть, маєте зносини частіше, а як ви стомлені, придушені чи вам нездужається, ваші схильності у плані різко знижуються. Ви, мабуть, помітили і зв'язок коливань статевого потягу з фазами менструального циклу, хоча ці відмінності індивідуальні в різних жінок. Напевно, ви помітили посилення своїх сексуальних потреб принаймні придбання сексуального досвіду і відчуття впевненості у собі, що сягають апогею у віці близько сорока років, та був початківців поступово знижуватися.

"Наведення мостів" через паузи в сексуальної зацікавленості

Майже кожен пара може впоратися зі тимчасовими спалахами чи зниженнями сексуального бажання, неминучими в сексуальні стосунки, не дозволяючи їм формувати стійкі розчарування й образи. Якщо є істотна різниця у ваших сексуальних "апетитах", вам необхідно створити довгострокову стратегію, яка охоронить більш возбудимого партнера від почуття постійного незадоволення чи фрустрації, а менш возбудимого -- враження примусу до сексуальну активність частіше, що вона або він цього бажають. Наступні поради допоможуть вам заповнити прогалини, по крайнього заходу деяких випадках.

· Пам'ятаєте, що сексуальні бажання який завжди припускають статеві зносини. Якщо хтось із партнерів настроєна на щось статевий зносини, а інший не цього хоче, може допомогти мастурбація. Навіть не зацікавлені у сексуальну активність, ви можете викликати оргазм у партнера, використовуючи ручні чи оральні прийоми (див. розділ "ТЕХНІКА СТИМУЛЯЦІЇ"). Як альтернативу кожній із вас може віддати перевагу викликати оргазм в собі за сприяння партнера.

· Не думайте, що, коли ви не відчуваєте ентузіазму, коли партнер пропонує вам статевий зносини, ви неспроможна наступити сексуальне порушення. Апетит розпалюється під час їжі, і це виявите, що з загострення ваших бажань вам досить найлегшою стимуляції.

· Постарайтеся уточнити, як змінюються ваші сексуальні почуття протягом менструального циклу. У ньому неодмінно бувають моменти, як ви почуваєтеся більш розташованої до сексуальних контактів, ніж у інший час. Не втрачайте змозі зробити перший крок у цьому випадку. Не думайте, що це тільки заохотить при вашому партнерові пред'являти після того більше вимог. Зовсім навпаки, ваш інтерес до нього звільнити його використання надалі від виробничої необхідності на вас тиск.

· Вивчіть рекомендації розділу "ЯК ЗДОЛАТИ СКОВАННОСТЬ". Якщо сексуальне потяг ви завжди був снижено, це може визначатися вашим вихованням чи травмирующими моментами на на початкових етапах становлення сексуальності замолоду, то міг би зробити вас такий загальмованою, що ви намагаєтеся уникнути сексуальних контактів. Рада у зазначеному розділі допоможе вам легше прийняти вашу власну сексуальність, у результаті підвищиться й ваш сексуальне бажання.

· Якщо ви хоч мало возбудимы, спробуйте під час мастурбації викликати уявою образ при вашому партнерові -- це зв'язати її образ зі станом підвищеного сексуального порушення. Починайте з вашої улюбленої фантазії, а досягнувши загострення збудженості, викличте уявою образ партнера, маючи на меті зробити її образ головним стимулом.

· Не приховуйте свого кохання від партнера, якщо недолік вашого сексуального інтересу стала об'єктом спору серед вас. Можете відчувати спокуса уникати тілесних контактів через побоювання, що партнер може розцінити прояви теплих почуттів як сексуальну ініціативу, але, оскільки ви сдерживаетесь, визнає це відмовою.

· Використовуйте психічну стимуляцію: еротичну літературу, журнали, кінокартини.

· Ставтеся свого партнера настільки доброзичливо, наскільки можна. Особливо це рекомендується, коли ви зовсім втратили сексуальний інтерес до партнера. У стадії закоханості, хоча що і відзначаєте, що з при вашому партнерові рідкісні волосся, стирчать вуха, надлишкова маса тіла, і т.п., ці недоліки подумки автоматично відфільтровуються, утискувані його позитивними характерні риси. Отже, вам закортіло бути привабливим цього особливого людини, яка має ви можете виділяти лише його найбільш що володіють риси. Ви добровільно припускаєте такий розвиток подій, концентруючись у цьому.

· Доставляйте одна одній взаємне фізичне задоволення, навіть коли ви не хочете статевих стосунків, використовуючи вправи розділу "Взаємні пестощів". Постарайтеся робити так регулярно. Вправи допоможуть вам підтримувати фізичну й емоційну інтимність, у межах якої ваші бажання зростатимуть.

Коли краще відмовитися від сексу

Одне з основних різниці між чоловіками, й жінками у тому, що жінка може мати статевий зносини, навіть коли в неї немає бажання й вона відчуває сексуального порушення, а чоловік цього може. Цю відмінність можна дозволяє чоловікові, що хоче мати сексуальну близькість, тиснути не розташовану до цього партнерку. Поширена думка (по крайнього заходу серед чоловіків), що людина у змозі сексуального порушення має неодмінно досягти оргазму, інакше він відчувати фізичне страждання. Проте міфічне "посиніння яєчок", якими багато мальчики-подростки лякають багатьох дівчат, немає реального підґрунтя. Для чоловіка на стані сексуального порушення відсутність оргазму представляє не більше незручність, ніж вже. Обидва можуть відчути біль у пахової області, яка полегшується при завершенні зносини оргазмом, але що можна також зняти мастурбацією або він здатна припинитися сам собою.

У житті майже неминучі моменти, коли любов, ніжність чи турбота про партнері, і навіть ваша власна потреба у душевному комфорті і близькості стають головними причинами для сексуального контакту, попри відсутність фізичного бажання. Проте ви будете занадто часто примушувати себе на сексуальних контактів мимоволі лише оскільки боїтеся відмовити партнеру, чи відчувати провину, вступивши в такий спосіб, то не отримуватимете задоволення від сексуального спілкування, і це може надати руйнівне дійство.

Список використаної літератури:

1. Основи сексології (HUMAN SEXUALITY). Вільям Р. Мастерc, Вірджинія Еге. Джонсон, Роберт До. Колодни.  Пер. з анг. — М.: Світ, 1998. — x + 692 з., мул. ISBN 5-03-003223-1

Схожі реферати:

Навігація